本日のHOTYOGA
BGMは懐かしのR&B mix
心地よく呼吸とともにリズミカルに
ポーズをとっていきます。
最後にはじんわり汗をかいて
身体の芯からぽかぽか
続きでエアリアルハンモックヨガ
を受けてくださる方もたくさんいらっしゃいます。
ほぐれた身体が更に伸びる、
血が巡る、
やみつきです💕
毎週木曜日
17:30〜19:00
「テコンドースクール」
19:30〜20:30
「HOT YOGA 」
20:45〜21:45
「Aerial hammock YOGA」
1000円/1回
参加申し込みは
電話予約または予約ページから
Body make studio Grand-Square