お盆休みの中、30名で汗だくworkout!
鏡を見ながらパンチを避けるダッキングの練習
音に合わせて動きを身につけていきます
パンチを避ける！
顔面ガード！
笑顔！
Grand-Squareギャルズもメキメキ上達！
自然と身につく護身術！
楽しく楽しくパンチ！
不動の美少女空手チャンピオン
琴音ちゃんも
楽しく激しくworkout!
こっちゃんママもいつもありがとうございます(*^^*)
閉館後はReebok FitnessBattleRaceに向けての練習！
初心者大歓迎の
キックボクシングダイエット
楽しく激しくworkout!
Let’s make 美Body!
月曜日
「キックボクシングダイエット90」
20:00〜21:30
金曜日
「ダンス&キックボクシングダイエット75」
20:00〜21:15
○WEB予約：http://airrsv.net/grandsquare/calendar
○電話予約：日中：10:00-17:00 / 06-6121-6024 / 夜間：17:00-22:00
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