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ダイエットの基本は食事管理から
ボディメイクやダイエットの基本は食事が大きなウエイトを占めます。ただ間違った知識が横行しているのも食事制限です。
無駄な食事制限や無理な食事制限してませんか？
極端な糖質制限や断食（ファスティング）などの食事制限法は痩せます。しかしその方法を一生続けなければ必ずリバウンドします。
生活リズムや個人にあわせた食事管理で無理なく、健康的に、リバウンドしないカラダつくりを目指しましょう！
現役モデルを公式サポートしている専属管理栄養士と毎日の食事管理
国家資格をもつ専属の管理栄養士が毎日対応
現役モデルを公式サポートしている専属管理栄養士があなたのダイエットを完全サポート。 ボディメイクやダイエット成功の7割を占めるのが食事管理です。
目標や目的に合わせて、今までの食事を見直し、毎日の食事やサプリメント摂取タイミングから食材選びや、外食時のアドバイスを期間内毎日。
LINEを使用
①公式ラインに登録
②スタート日｜開始時にINBODY測定し報告
②起床時の体重（毎日）｜その日食事内容写真と簡単な説明を入れて21：00までに送信
③専属管理栄養士がその内容を見て食事指導
④トレーニングをした日は簡単に内容を報告
④週1回曜日を決めてINBODY測定し結果を報告
価格は？
1ヶ月｜¥20.000-
BodyMakeStudio GRAND-SQUARE ｜ https://grand-square.jp ｜TEL 06-6121-6024
