木曜日 デトックスの季節「HOT YOGA」「エアリアルハンモックYOGA」

春はデトックスに最適な季節です。

寒い冬は寒さに備え、

脂肪を溜め込む季節です。

冬に太りやすいのはそのせいですね。

春になると今まで溜め込んでいたものを外に出そうとエネルギーが活発になり始め代謝が促進されます。


 

こんな季節に応じた人間の特性を利用し、

身体が老廃物を排出しようとする力をさらに手助けする

Grand-Squareで週一回のYOGA習慣をつけて更に代謝をあげてデトックス、

体内から綺麗になりましょう(*^^*)

 

毎週木曜日
17:30〜19:00
「テコンドースクール」

19:30〜20:30
「HOT YOGA 」

20:45〜21:45
「Aerial hammock YOGA」

1000円/1回
参加申し込みは
電話予約または予約ページから

Body make studio Grand-Square 
〒634-0063 奈良県 橿原市久米町589-1
☎︎0744 28 6868 

FBページ

https://www.facebook.com/bodymakestudiograndsquare/   


・WEB予約

・電話予約 
 →日中:10:00-17:00 / 06-6121-6024 
 →夜間:17:00-22:00 / 0744-28-6868 
・直接予約:正道会館GRAND-SQUARE受付カウンターにて

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